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通过40集的系统学习，成都中昆德润科|成都中昆德润科技有限公司学员不仅能掌持瑜伽的基本动作，还能提高肉体的柔韧性、均衡感和专注力。同期，课程还融入了对心思健康的热心，领导学员在锻练中浮松心扉、缓解压力。

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